Tunapozeeka, lens, mfumo wa kuzingatia wa macho yetu, huanza polepole kuimarisha na kupoteza elasticity yake, na nguvu zake za marekebisho huanza kupungua hatua kwa hatua, na kusababisha jambo la kawaida la kisaikolojia: presbyopia. Ikiwa sehemu ya karibu ni kubwa zaidi ya sentimita 30, na vitu haviwezi kuonekana wazi ndani ya sentimita 30, na unahitaji kuvuta mbali zaidi ili kuona vizuri, unapaswa kuzingatia kuvaa miwani ya presbyopia.
Wakati huu tunajifunza kuhusu miwani ya aina nyingi inayoendelea katika optics ya presbyopia. Wakati presbyopia inapotokea, inachosha sana kuona, kwa sababu jicho la mwanadamu liko katika hali ya utulivu linapotazama mbali, na umakini mkubwa unahitajika wakati wa kuangalia kwa karibu. Hata hivyo, nguvu ya marekebisho ya lens ya presbyopic ni dhaifu, na kuzingatia sio nguvu ya kutosha wakati wa kuangalia karibu, ambayo itaongeza mzigo kwa macho. , dalili kama vile kidonda macho, kutoona vizuri, na maumivu ya kichwa ni dalili za kawaida.
Kanuni ya lenses za multifocal zinazoendelea
Kanuni ya muundo wa lenzi nyingi ni kuunda sehemu nyingi zinazoendelea za mbali, za kati na za karibu kwenye lenzi moja. Kwa ujumla, sehemu ya juu ya lenzi ni kwa nguvu ya kuakisi kwa mbali, sehemu ya chini ni ya nguvu inayokaribia kuakisi, na sehemu ya katikati ya lenzi ni eneo la upinde rangi ambalo polepole huzidi nguvu ya kuakisi. Kituo cha karibu cha macho cha lenses nyingi za multifocal ni 10-16 mm chini ya kituo cha macho cha mbali na 2-2.5 mm pua. Ikumbukwe kwamba kuna maeneo ya kupotoka pande zote mbili za ukanda unaoendelea. Wakati mstari wa maono unaposogea kwenye eneo hili, kitu cha kuona kitaharibika, na hivyo kufanya iwe vigumu na wasiwasi kuona.
Jinsi ya kutumia lensi za multifocal zinazoendelea
Lenzi nyingi zinazoendelea polepole huongeza nguvu kutoka juu hadi chini, na kutoa maeneo matatu yaliyofichwa ya lenzi zinazoendelea, zinazofunika uwezo wa kuona wa mbali, wa kati na wa karibu, zikiwasilisha kwa uwazi mandhari katika umbali tofauti. Unapovaa glasi za multifocal zinazoendelea kwa mara ya kwanza, uwanja wa maono kwenye pande zote mbili za lenses unaweza kupotoshwa na kupotosha. Msimamo wa fremu unaposogea au kupindishwa, inaweza pia kusababisha usumbufu na uoni hafifu. Fuata hatua za "nyamaza kwanza na kisha sogea, kwanza ndani na kisha nje" ili kufanya mazoezi na kuzoea hatua kwa hatua.
01. Eneo la lenzi ya simu
Unapoendesha gari au ukitazama, weka kidevu chako ndani kidogo, weka kichwa chako kikiwa sawa, na uangalie katikati ya lenzi juu kidogo.
02. Eneo la lenzi ya umbali wa kati
Unapoendesha gari au ukitazama, weka kidevu chako ndani kidogo, weka kichwa chako kikiwa sawa, na uangalie katikati ya lenzi juu kidogo. Unaweza kusonga shingo yako kidogo juu na chini hadi picha iwe wazi.
03. Eneo la lenzi la karibu
Unaposoma kitabu au gazeti, liweke moja kwa moja mbele yako, panua kidevu chako mbele kidogo, na urekebishe macho yako kuelekea chini kwenye eneo linalofaa la kioo.
04. Sehemu ya kioo yenye ukungu
Kuna maeneo ya pande zote mbili za lenzi ambapo mwangaza hubadilika, na uwanja wa maono utafifia. Hii ni kawaida.
05. Mapendekezo:
Kupanda na kushuka ngazi: Punguza kichwa chako kidogo na uangalie chini, na urekebishe maono yako kutoka eneo la karibu la kioo hadi eneo la kioo la umbali wa kati au mrefu.
Kutembea kila siku: Ikiwa unaona ni vigumu kuzingatia, jaribu kuangalia mita moja mbele ili kurekebisha lengo. Tafadhali punguza kichwa chako kidogo unapotazama kwa karibu.
Kuendesha gari au kuendesha mashine: Ikiwa unahitaji kuangalia kutoka mbali hadi karibu, kando au kutoka pembe nyingi unapofanya kazi, tafadhali fanya hivyo baada tu ya kuzoea kabisa lenzi zinazoendelea.
Muda wa kutuma: Dec-01-2023