Je, Unajua Maisha ya Rafu ya Miwani?

Mambo Yanayoathiri Maisha ya Huduma ya Miwani
Muda bora wa matumizi wa jozi ya miwani ni miezi 12 hadi 18. Mambo mawili muhimu yanayoathiri muda wa matumizi wa lenzi ni utoaji wa mwanga na dawa.

Usafirishaji wa Mwanga
Kwanza tuangalie data fulani: upitishaji mwanga wa lenzi mpya kabisa kwa ujumla ni 98%; baada ya mwaka mmoja, upitishaji ni 93%; baada ya miaka miwili, ni 88%. Upitishaji mwanga wa lenzi hupungua polepole kadri muda wa matumizi unavyoongezeka. Miwani hutumiwa mara kwa mara, ikihitaji kusafishwa mara kwa mara. Vumbi la nje linaweza pia kuchakaa lenzi, na mikwaruzo au mikwaruzo ya bahati mbaya wakati wa matumizi inaweza kusababisha kuzorota kwa utendaji wa lenzi. Zaidi ya hayo, lenzi za resini zina uwezo wa kunyonya mwanga wa urujuanimno, lakini matokeo yake, zinaweza kuwa za manjano kadri umri unavyozeeka, na kuathiri upitishaji mwanga wa lenzi.

Dawa ya Macho
Dawa ya macho hubadilika kila mwaka. Kwa tofauti za umri, mazingira ya kuona, na ukali, hali ya macho ya kuakisi mwanga pia hubadilika. Dawa ya miwani inaweza isikidhi mabadiliko katika hali ya macho ya kuakisi mwanga, kwa hivyo ni muhimu kufanya uchunguzi mpya wa macho kila baada ya miezi 12 hadi 18. Inafaa kutaja kwamba katika nchi za Ulaya na Amerika, kipindi cha uhalali wa dawa ya macho ni miezi 18.
Kwa watu wenye myopia, ikiwa matumizi ya lenzi yanazidi "maisha ya rafu," yanaweza kusababisha uchovu wa macho kwa urahisi na kuharakisha kuendelea kwa myopia kutokana na kuzeeka kwa lenzi na mabadiliko katika hali ya macho ya kuakisi mwanga. Katika maisha ya kila siku, tunapaswa kudumisha na kuangalia lenzi zetu mara kwa mara ili kulinda miwani yetu na, wakati huo huo, kulinda macho yetu.

Vipengele vya Kuisha kwa Dhamana ya Miwani
Ikiwa hali yoyote kati ya zifuatazo itatokea, unahitaji kubadilisha miwani yako kwa wakati.

1 Lenzi imechakaa sana
Baadhi ya watu huwa wazembe na huwa wanaweka miwani yao karibu, au kwa bahati mbaya hukwaruza lenzi zao wakati wa mazoezi. Matumizi ya muda mrefu ya miwani yenye lenzi zilizochakaa sana yanaweza kusababisha kutoona vizuri na kuharibu afya ya macho.

Miwani 2 imeharibika sana
Vijana ni wachangamfu na wenye shughuli nyingi, na miwani yao mara nyingi hugongwa au kukanyagwa bila kuzingatia, na kusababisha fremu kuharibika. Wakati mwingine miwani hata huanguka chini ya pua, na watoto huendelea kuivaa baada ya kuirekebisha kawaida. Wazazi lazima waangalie miwani ya watoto wao kila siku ili kuona kama kuna tatizo lolote la mabadiliko. Zingatia sana ukweli kwamba kituo cha macho cha lenzi lazima kilingane na kituo cha mboni cha jicho. Ikiwa kitawekwa vibaya, kitasababisha uchovu wa kuona, strabismus, na kuongezeka kwa wepesi wa kuona.

3. Dawa ya miwani hailingani.
Watoto wengi wanaposhindwa kuona vizuri kupitia miwani yao, hawatawaambia wazazi wao mara moja. Badala yake, watakunja macho au kusukuma miwani yao ili waone, na kufanya iwe vigumu kwa wazazi kugundua mara moja. Kwa sababu ya ongezeko la ghafla la myopia kwa mtoto na uwezo mdogo wa kubadilika, mara nyingi hugunduliwa kuwa ni kuchelewa sana kurekebisha tatizo na inaweza tu kuongeza muda wa kuagiza miwani.
Watoto wanaovaa miwani wanahitaji kwenda katika taasisi ya kawaida ya kufunga miwani au hospitali ili kupimwa macho yao mara kwa mara (miezi mitatu hadi miezi sita). Lazima ujenge tabia nzuri ya kuangalia macho yako. Ingawa baadhi ya watoto wanaweza kuona 1.0 kwa macho yote mawili, inawezekana kwamba jicho moja linaweza kufikia 1.0 lakini jicho lingine haliwezi. Ni vigumu kugundua bila ukaguzi wa makini.
Ukishavaa miwani, hasa kwa watoto, ni lazima uzingatie matumizi ya miwani hiyo. Usisubiri hadi miwani hiyo iharibike sana kiasi kwamba haiwezi kutumika tena kabla ya kuibadilisha na mipya. Afya ya macho ya mtoto wako ndiyo muhimu zaidi.

 

Jinsi ya Kutunza Miwani
1. Usiweke miwani huku kioo kikiangalia chini.
Weka miwani huku upande wa kioo ukielekea chini. Ukihamisha miwani hiyo kwa bahati mbaya kwenye fremu, lenzi zinaweza kukwaruzwa. Kuweka miwani huku lenzi zikiangalia chini ni rahisi sana kukwaruza lenzi, jambo ambalo halina thamani ya hasara.

2. Usiwaachie miwani yako kwenye halijoto ya juu
Lenzi za leo zote ni lenzi za resini zilizofunikwa. Lenzi zilizofunikwa zinaweza kuzuia miale ya urujuanimno kwa ufanisi na kuongeza upitishaji wa mwanga. Safu ya filamu ya lenzi imefunikwa kwenye uso wa lenzi. Kwa sababu mgawo wa upanuzi wa safu ya filamu na nyenzo za msingi ni tofauti, safu ya filamu ni rahisi sana kupasuka kutokana na ushawishi wa halijoto ya juu, ikiingilia mwanga kuingia kwenye mboni ya jicho, na kusababisha mwanga mkali sana.
Vidokezo: Miwani haipaswi kuachwa ndani ya gari wakati wa kiangazi, wala haiwezi kupelekwa kuoga au sauna. Unapaswa kuepuka kuwa karibu sana na moto wazi wakati wa kupika au kuchoma nyama. Joto la juu litasababisha filamu yote kwenye uso wa lenzi kupasuka na kuchakaa.

3. Jaribu kutofuta lenzi kwa kitambaa cha miwani
Katika kuvaa miwani kila siku, uso wa lenzi mara nyingi hunyonya vumbi nyingi (haionekani kwa macho). Ukifuta lenzi moja kwa moja kwa kitambaa cha lenzi kwa wakati huu, ni sawa na kutumia karatasi ya mchanga kusaga lenzi, na baadhi ya watu wamezoea kutumia kitambaa cha lenzi kwenye miduara. Kufuta lenzi, haya yote ni makosa.
Ikiwa huna masharti ya kusafisha miwani yako kwa muda, lazima ufute lenzi kwa kitambaa cha lenzi. Inashauriwa ufute lenzi kwa upole katika mwelekeo mmoja na usifute lenzi huku na huko au kwa miduara. Umeme tuli utasababisha vumbi nyingi kufyonzwa kwenye uso wa lenzi, kwa hivyo kufuta kwa kitambaa kikavu cha lenzi kunapaswa kuepukwa iwezekanavyo.

4. Hakuna mguso na kemikali
Usitumie maji ya kusafisha ya Amway, shampoo, sabuni, sabuni ya kufulia, au kisafishaji cha uchafu wa uso kusafisha glasi (lenzi), kwani hii inaweza kusababisha filamu ya lenzi kung'oka na kung'oka kwa urahisi.
Unaweza kusafisha glasi zako peke yako kila siku unaporudi nyumbani. Tumia maji baridi na sabuni ya vyombo isiyo na doa. Paka sabuni ya vyombo pande zote mbili za lenzi, kisha uitumie sawasawa kwenye miduara kwa vidole vyako, na suuza na maji ya bomba hadi hakuna hisia ya mafuta.
Baada ya kusafisha, kutakuwa na matone madogo ya maji kwenye uso wa lenzi. Tumia taulo kavu ya karatasi kunyonya matone ya maji (hakikisha husuguli lenzi).

Katika Hitimisho
Miwani ni vitu vya usahihi wa hali ya juu na vinavyoharibika kwa urahisi, na kuvaa miwani kwa ajili ya kurekebisha myopia ni chaguo la kawaida. Kulinda miwani kunamaanisha kulinda macho yetu. Tumetoa mwongozo wa kitaalamu kuhusu utunzaji na utunzaji wa miwani, lakini muhimu zaidi, tunataka kuwaambia kila mtu kwamba miwani si vitu vya kifahari au bidhaa za kudumu; ni vitu vinavyoweza kutumika katika maisha yetu. Ukisoma haya na kugundua kuwa miwani yako haiko chini ya udhamini tena, tafadhali kumbuka kuibadilisha kwa wakati unaofaa.